Ninja Chicken tikka, γλυκοπατάτα αλόου με πατατάκια παστινάκι κύμινο, naan με πράσινα φύλλα και μέντα raita 30 λεπτά μαζί με την προετοιμασία και αυτό το νόστιμο γεύμα μεσοβδόμαδα ήταν καλό… 2 μεγάλα στήθη κοτόπουλου 1 μεγάλη κατσαρόλα Ελληνικό φυσικό γιαούρτι Πάστα τσίλι 2 κουτ. garam masala 1 κουταλιά της σούπας κάρυ σκόνη 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη 1 μεγάλη γλυκοπατάτα 1 κόκκινο κρεμμύδι 6 με 8 λαχανάκια Βρυξελλών Χούφτες πράσινα φασόλια 2 μέτριες ντομάτες αμπέλου 1 παστινάκι Κύμινο Σαλάτα ανάμεικτη σάλτσα μέντας Αγγούρι Σε ένα μπολ ρίχνουμε το μισό γιαούρτι σε σκόνη. , σκόρδο, πάστα τσίλι (όσο θέλετε) ανάλογα με το πόσο ζεστό σας αρέσει, ανακατεύετε καλά. Κόβουμε τα στήθη κοτόπουλου σε 6 μεγάλα κομμάτια και τα βάζουμε σε μπολ και τα αλείφουμε με το γιαούρτι tikka, τα βάζουμε στο Nina draw 1. Χρησιμοποιώντας έναν αποφλοιωτή, ξεφλουδίζουμε το παστινάκι και, στη συνέχεια, κόβουμε κάθε φλούδα σε ίσα κομμάτια μεγέθους k, αλείφουμε με φυτικό λάδι και πασπαλίζουμε με κύμινο σε σκόνη, τοποθετήστε το σε μια άλλη σύριγγα και τηγανίστε για 5 λεπτά στο 200 ή μέχρι να γίνει τραγανό, αφαιρέστε και αφήστε το στην άκρη. Κόβουμε τη γλυκοπατάτα σε μικρούς κύβους, αλείφουμε με λάδι και πασπαλίζουμε με το γκαράμ μασάλα, τις αλατοπιπερώνουμε και τις βάζουμε στην ισοπαλία 2 προσθέτουμε τις φέτες ντομάτας. Ρυθμίστε την ισοπαλία ninja 1 έως 200’c airfry 20 λεπτά και ορίστε την ισοπαλία 2 για να ταιριάζει και ξεκινήστε. Κόβουμε τα λάχανα σε λεπτές φέτες και κόβουμε το κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτές φέτες ανακατεύουμε μαζί με λίγο λάδι, μετά από 10 λεπτά μαγείρεμα τα προσθέτουμε στις γλυκοπατάτες, ανακινούμε, προσθέτουμε επίσης τα πράσινα φασόλια στο κοτόπουλο και συνεχίζουμε το μαγείρεμα. Ανακατέψτε το υπόλοιπο γιαούρτι με σάλτσα μέντας, βάλτε μερικά φύλλα σαλάτας στο πιάτο, μαζί με ένα mini naan. Μετά τα 20 λεπτά, βάλτε τη γλυκοπατάτα πάνω από το naan και, στη συνέχεια, προσθέστε τα πατατάκια παστινάκι. Σερβίρουμε 3 κομμάτια κοτόπουλο tikka στο πιάτο, ντύνουμε με φέτες αγγουριού και δυόσμο raita… Πασπαλίζω λίγο παντζάρι σε σκόνη για χρώμα. ninjakitchenuk
Please disable adblock to proceed to the destination page